اسنک یا تنقلات (به انگلیسی: Snack) خوراکی سبک و اندک است که معمولاً به صورت میان‌وعده صرف می‌شود بدین معنا که به صورت یک وعده غذایی کامل مصرف نمی‌شود بلکه برای برطرف ساختن موقتی گرسنگی یا لذت‌جویی، میان وعده‌های اصلی غذایی خورده می‌شود.
پاپ کورن را به نام های پف فیل و ذرت بو داده می شناسیم. حتماً شما هم از آب شدن این دانه های سفید در دهانتان لذت می برید. پاپ کورن اگر سالم باشد یعنی نمک و چربی آن کم باشد یک میان وعده ی سالم و خوب است.
بادام‌زمینی یا پسته‌شامی (همچنین بادام‌کوهی یا پسته زمینی)، نام بوته و میوه‌ای با نام علمی Arachis hypogaea است. این گیاه بومی آمریکای جنوبی است و از آنجا به نقاط گوناگون دنیا برده شده است.
اسنک یا تنقلات (به انگلیسی: Snack) خوراکی سبک و اندک است که معمولاً به صورت میان‌وعده صرف می‌شود بدین معنا که به صورت یک وعده غذایی کامل مصرف نمی‌شود بلکه برای برطرف ساختن موقتی گرسنگی یا لذت‌جویی، میان وعده‌های اصلی غذایی خورده می‌شود.
اسنک یا تنقلات (به انگلیسی: Snack) خوراکی سبک و اندک است که معمولاً به صورت میان‌وعده صرف می‌شود بدین معنا که به صورت یک وعده غذایی کامل مصرف نمی‌شود بلکه برای برطرف ساختن موقتی گرسنگی یا لذت‌جویی، میان وعده‌های اصلی غذایی خورده می‌شود
اسنک یا تنقلات (به انگلیسی: Snack) خوراکی سبک و اندک است که معمولاً به صورت میان‌وعده صرف می‌شود بدین معنا که به صورت یک وعده غذایی کامل مصرف نمی‌شود بلکه برای برطرف ساختن موقتی گرسنگی یا لذت‌جویی، میان وعده‌های اصلی غذایی خورده می‌شود.
اسنک یا تنقلات (به انگلیسی: Snack) خوراکی سبک و اندک است که معمولاً به صورت میان‌وعده صرف می‌شود بدین معنا که به صورت یک وعده غذایی کامل مصرف نمی‌شود بلکه برای برطرف ساختن موقتی گرسنگی یا لذت‌جویی، میان وعده‌های اصلی غذایی خورده می‌شود.
